Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
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66,9 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1323 kcal
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Fett: 45,30g | Prot: 43,21g | Kolh.: 183,06g.
Frukost: Café au Lait, Douceur du Verger Les Allégées en Sucres Fraise, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g). Lunch: Soupe à l’oignon diététique, Avocat, Tomates Cerises, Mâche, Huile de Tournesol, Lait de Coco, Vinaigre de Vin, Moutarde Douce. Middag: Pâte au concentré de tomate. Snacks/Annat: Brossard Le Cake Citron, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nescafé Cappuccino Noisette, Café au Lait. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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cinday0716 's vikthistorik
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