Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
73,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1823 kcal
|
Fett: 64,49g | Prot: 128,11g | Kolh.: 179,20g.
Frukost: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Special K Classic, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Sammontana Barattolino Crema, Fragole, Pane Bianco, Insalata di Pomodori, Granarolo Mozzarella, Fini Tortellini Prosciutto Crudo e Parmigiano Reggiano. Middag: Petto di Pollo. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
caronte78va 's vikthistorik
|