Grrrrrrr, oké, meer gaan bewegen dus. Zo te zien is het nog steeds meer kcal in dan out. Vanavond maar even wandelen.
66 kg Tappat hittills: 9,6 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 maj 2020:
571 kcal Fett: 18,52g | Prot: 34,80g | Kolh.: 62,00g.   Frukost: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Half Meergranenbrood, Aldi Ham met Peper . mer...
Ökar 0,3 kg per vecka

18 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Goed bezig meid, volhouden ! 
01 maj 20 av medlem: Afvallen tot 100 kg
Kan je dat zien aan je gewicht? Ik niet hoor ;-) getalletjes zegt niet alles hoor 
01 maj 20 av medlem: AviaMar
je kunt het 👍 
01 maj 20 av medlem: beukplaat84

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Warrigeboel 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.