Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
127,3 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 57,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 40,02g | Prot: 72,01g | Kolh.: 127,63g.
Lunch: Milka Daim, Aldi Vinaigre Balsamique , Maïs, Salade Verte, Parmesan (Dur). Middag: Escalope de Poulet, Gratin de Courgettes, Milsani Creme Liquide, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tomates Cerises, Aldi Vinaigre Balsamique , Parmesan (Dur), Salade Verte, Maïs. Snacks/Annat: Raisins. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|