Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
61,7 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 76,52g | Prot: 95,21g | Kolh.: 21,55g.
Frukost: Кофе с Молоком, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Окское Яйцо, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад 85%, Морковь, Капуста, Индолина Бедро Индейки Бескостное. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PolinaGar93 's vikthistorik
|