Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
90,4 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 39,62g | Prot: 60,34g | Kolh.: 104,58g.
Frukost: Heinz Соус Сальса , Стручковая Фасоль с Яйцом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Middag: Глобус Печенье Слоеное Ушки. Snacks/Annat: Котлета Домашняя. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия2235 's vikthistorik
|