Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
64,1 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 49,82g | Prot: 150,14g | Kolh.: 134,86g.
Frukost: Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад, Myprotein Protein Spread White Chocolate Flavour, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Яйцо, Образ Жизни Цельносмолотая Ячменная Мука, Банан, Окинский Творог Обезжиренный, Myprotein Protein Cookie White Chocolate Almond Flavour. Middag: Сыр Российский, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amor_amor 's vikthistorik
|