Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
69,6 kg
Tappat hittills: 36,4 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
859 kcal
|
Fett: 22,77g | Prot: 50,84g | Kolh.: 122,62g.
Frukost: Кофе, Гост Сгущёнка с Сахаром, Грудка Индейки, Помидоры, Сыр Российский, Активия Йогурт. Lunch: Ананас. Middag: Главпродукт Сгущёнка с Сахаром, Кофе, Помидоры, Грудка Индейки, Сыр Российский. Snacks/Annat: Тыквенный Сок. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annarat23 's vikthistorik
|