Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 55,46g | Prot: 108,28g | Kolh.: 119,40g.
Frukost: Растительное Масло, Витебскхлебпром Хлеб «Пикник» Бездрожжевой Новый, Верхний Луг Сыр Сулугуни 45%, Куриное Филе, Яйцо, Ганна Балерон, Помидоры, Зеленый Лук. Lunch: Моя Славита Сметана 16%, Бабушкина Кухня Крупа Перловая , Растительное Масло, ABC Горчица Баварская, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Морковь, Зеленый Лук. Middag: Банан, Красное Яблоко, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|