Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
65,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 133,67g | Prot: 78,11g | Kolh.: 11,93g.
Frukost: Фундук Фундук, Петмол Сливки 33%, Сыр Бри, Сало, Кофе, Яйцо. Middag: Сметана , Клубника, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Сметана , Свиные Ребрышки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|