Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
55,9 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
414 kcal
|
Fett: 24,02g | Prot: 29,51g | Kolh.: 19,84g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Редис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Подсолнечное Масло, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
k@ramel'ka 's vikthistorik
|