Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
52,8 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
947 kcal
|
Fett: 26,04g | Prot: 50,71g | Kolh.: 22,22g.
Frukost: Свежий Ряд Сыр, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. Middag: Пятерочка Манго, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|