Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
54,1 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 69,67g | Prot: 40,11g | Kolh.: 103,04g.
Frukost: Strawberry Smoothie, Рахат Печенье. Lunch: Рахат Темный Шоколад 70%, Fried Egg, Greek Salad. Snacks/Annat: Сыр Пармезан (Твердый), Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|