Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
90,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
215 kcal
|
Fett: 10,11g | Prot: 7,81g | Kolh.: 22,98g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Фруктовый Лаваш Пастила Сливовая, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|