Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2020
|
56,8 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 50,04g | Prot: 58,10g | Kolh.: 118,11g.
Frukost: Bananas , Egg, Coffee (Instant Powder) , Sugar, 2% Fat Milk. Lunch: Kraft Smooth Peanut Butter, Dempster's Multigrain Bread, Apples , Coffee (Instant Powder) , Sugar, Silk True Almond Unsweetened, Garlic , Realemon Lemon Juice, Olive Oil , Frank's Redhot Xtra Hot, Thai Kitchen Fish Sauce, Onions , Mushrooms , Tomatoes, Compliments Cooked Ham, Monster Zero Ultra (Can). mer...
|
Tappar 14,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|