|
neue Waage 😪
|
102 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1821 kcal
|
Fett: 97,11g | Prot: 58,61g | Kolh.: 176,65g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Schärdinger Sommerbutter, Honig, Fol Epi Classic Hauchfein, Emmi Swiss Müesli Classic, Mischkornbrot. Lunch: Rio Mare Insalatissime Messicana e Tonno, Wiesentaler Knoblauchspeck, Semmel. Snacks/Annat: Hofer Marillenkrapfen. mer...
|
|
3112 kcal
|
Träning:
gehen - 30 minuter, Vila - 16 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
13 maj 20 av medlem: ingwerwurzel
|
Neue Waagen weichen immer leider ein bisschen ab. 👎👋
21 jun 20 av medlem: Gute Seele
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|