Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2020
|
67,3 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
381 kcal
|
Fett: 14,40g | Prot: 27,90g | Kolh.: 34,50g.
Lunch: Лотос Филе Хека под Маринадом. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|