Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2020
|
54,7 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 20,03g | Prot: 25,91g | Kolh.: 148,35g.
Frukost: Snap Kitchen Chia & Date Pudding. Lunch: La Fe Broccoli, 橘子, Ktown. Middag: Kraft American Cheese Slice, La Fe Broccoli, 芋头, Chiquita Banana, Pret a Manger Acai Bowl. Snacks/Annat: 橘子, Souper Salad Raisins. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|