Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2020
|
71,2 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
850 kcal
|
Fett: 58,91g | Prot: 63,95g | Kolh.: 18,68g.
Lunch: Zapallito Verde, Aceite de Oliva, Huevo Duro, Chuleta de Cerdo, Repollo Verde, Repollo Morado. Middag: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Paleta Cocida, Omelet. Snacks/Annat: Palta. mer...
|
Tappar 3,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
usuario45 's vikthistorik
|