Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2020
|
55,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1996 kcal
|
Fett: 98,91g | Prot: 119,34g | Kolh.: 168,76g.
Frukost: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Miel, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Plátano, Bimbo Pan Artesano, Libanius Jocoque Seco Natural, Lechuga, Jitomate, Maille Dijonnaise, Queso Azul, Queso Parmesano (Rallado), Brócoli, Curry en Polvo, Huevo, Aceite de Oliva. Lunch: Queso Parmesano (Rallado), Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Maille Dijonnaise, Brócoli, Jitomate, Lechuga, Aguacate, Curry en Polvo, Hígado. Middag: Queso Manchego, Queso de Cabra, Svetia Stevia, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Curry en Polvo, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katiabecerrakon 's vikthistorik
|