Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 44,99g | Prot: 47,77g | Kolh.: 229,12g.
Frukost: Dulce de Membrillo, Bimbo Pan Blanco (24g), Nescafé Clásico, Nutella Nutella, Alpura Leche Light. Lunch: Cebolla Frita, Sabori Chorizo Vegetariano, Ranch Style Frijoles, Bimbo Bimbollos Brioche, Knorr Arroz a la Mexicana. Middag: Twinings Indian Chai Tea, Bimbo Donas, Alpura Leche Light, Kellogg's Special K Té Chai, Dulcerel Amaranto, Alpura Leche Light. Snacks/Annat: Crepe de Chocolate Relleno. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|