Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2020
|
72,0 kg
Tappat hittills: 30,1 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
494 kcal
|
Fett: 25,82g | Prot: 25,17g | Kolh.: 24,73g.
Frukost: Atkins Chocolate Coconut Bar, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Flour Tortilla, Scrambled Egg , Bacon. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|