Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2020
|
98 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 57,59g | Prot: 77,32g | Kolh.: 111,23g.
Frukost: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Табрис Хлеб Зернышко Б/Д с Пророщенным Зерном, Grovo Удобное Яйцо, Козий Сыр (Полумягкий), Кофе (из Молотых Зерен), Урбеч, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Красная Икра Икра Кеты. Lunch: Лента Чизкейк Ягодный, Оливковое Масло, Салат Овощной, Табрис Рогалик Корншпиц Ржано-Пшеничный, Haas Горчица Баварская, Лента Холодец по-Домашнему, Лента Зразы Картофельные с Грибами. Snacks/Annat: Акконд Птица Дивная, Апельсин. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Big Mazzy 's vikthistorik
|