Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2020
|
99,8 kg
Tappat hittills: 43,1 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
369 kcal
|
Fett: 23,89g | Prot: 4,77g | Kolh.: 35,22g.
Frukost: International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Cucumber (Peeled) , Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Great Value Romaine Lettuce, 7-Eleven Spicy Wing Zings. mer...
|
|
2850 kcal
|
Träning:
Stående - 4 timmar, Vila - 12 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NotSo_Fat_Aimee 's vikthistorik
|