Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2020
|
65,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
950 kcal
|
Fett: 70,40g | Prot: 45,21g | Kolh.: 33,22g.
Lunch: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Queijo Provolone. Middag: Pizza Low Carb. Snacks/Annat: Manteiga (com Sal), Tirolez Queijo Prato, Pão Francês. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GiSantos123 's vikthistorik
|