Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2020
|
52,4 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 41,33g | Prot: 56,66g | Kolh.: 174,59g.
Frukost: Очищенные Семена Подсолнечника, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Callebaut Белый Шоколад Velvet, Callebaut Белый Шоколад Velvet, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареники с Картошкой, Джаззи Конфета. Middag: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Плов с Куриной Грудкой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fitosvinka 's vikthistorik
|