clemouilleeee 's dagbok, 30 apr 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2020
70,3 kg Tappat hittills: 2,7 kg.    Kvarvarande: 3,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 april 2020:
1039 kcal Fett: 34,81g | Prot: 53,13g | Kolh.: 127,16g.   Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Casino Coulis de Tomate, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Poivrons, Bonduelle Maïs, Kinder Maxi King. Middag: Maïs, Purée de Tomate , Poivrons, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Snacks/Annat: Saveurs Attitudes Confiture 4 Fruits Rouges , Heudebert Biscottes , Auchan Biscottes, Nesquik Lait au Chocolat. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


clemouilleeee 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.