Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2020
|
72,4 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2194 kcal
|
Fett: 133,83g | Prot: 101,27g | Kolh.: 107,58g.
Frukost: Окей Салат Греческий, Акконд Ломтишка Десерт, Авокадо Авокадо, Grow Food Скрэмбл с Томатами и Шпинатом, Кофе. Lunch: Теремок Чизкейк Домашний, Куриное Филе в Сметане. Middag: SPAR Чёрный Бургер. Snacks/Annat: Chester's Сидр Полусухой. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|