Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2020
|
77,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 97,29g | Prot: 112,27g | Kolh.: 91,42g.
Frukost: RIOBA Кокосовый Сироп, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Яичница, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Пеликан Тунец Натуральный Филе, Гречка Отварная. Middag: Cinnabon Салат Цезарь. Snacks/Annat: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|