Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2020
|
64,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 43,91g | Prot: 63,91g | Kolh.: 146,85g.
Frukost: Форель Слабосоленая, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Вареники с Вишней. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Суп Куриный с Картофелем. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Saninakk1998 's vikthistorik
|