Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2020
|
64,3 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1909 kcal
|
Fett: 71,37g | Prot: 126,20g | Kolh.: 200,17g.
Frukost: Хлебный Дом Батон Нарезной, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Ростик'c - KFC Крылья Острые, Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Красная. Middag: Помидоры, Мистраль Кускус, Galbani Mozzarella Maxi. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|