Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2020
|
63,9 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
527 kcal
|
Fett: 17,81g | Prot: 14,48g | Kolh.: 75,31g.
Frukost: Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Кофе, Президент Сыр Плавленный Сливочный, President Прованс Сыр-Мусс Творожный с Чесноком, Паштет из Куриной Печени, Добрый Пекарь Медовик со Сгущенным Молоком. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|