Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2020
|
66,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 56,56g | Prot: 67,17g | Kolh.: 93,38g.
Frukost: Хлебный Дом Лепешки Картофельные, Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Зефир. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Клубника. Middag: Ладога Рулет Куриный Праздничный, Клубника, Творог 9%. Snacks/Annat: Орехи Кешью, Фундук Фундук. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KRISTINA9600 's vikthistorik
|