Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2020
|
65,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 105,89g | Prot: 70,06g | Kolh.: 6,37g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Свиной Фарш. Lunch: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Middag: Сметана , Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Помидорка Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Свиной Фарш. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|