Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2020
|
68,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 47,56g | Prot: 49,06g | Kolh.: 129,09g.
Frukost: Сахар, Добрая Буренка Молоко 6%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек, Омский Бекон Колбаса, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, SPAR Запеканка Картофельная с Мясом. Snacks/Annat: Лента Яблоко Симиренко . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iriska.shishlak 's vikthistorik
|