|
体重终于回去了！！！！终于回到我的正常体重了呜呜呜
|
46,9 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 46,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 40,98g | Prot: 53,34g | Kolh.: 112,98g.
Frukost: 煎鸡蛋, 欧亚 纯牛奶, 发糕. Lunch: 米糕, 油煎带鱼, 炒大白菜. Middag: 蘑菇汤, 红烧肉, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 白蘑菇（炒）, 西洋菜, 炒莴笋, 米饭. Snacks/Annat: 好想你 核桃夹心枣. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
33一定要瘦到92 's vikthistorik
|