Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2020
|
76,2 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 69,77g | Prot: 45,98g | Kolh.: 68,68g.
Frukost: Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: Del Monte Avocado, Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham. Middag: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Del Monte Avocado, Hard-Boiled Egg , Chicken Breast, Bolthouse Farms Classic Balsamic Vinaigrette Dressing, Fresh Express Salad 50/50 Mix. mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FluffyPuffMamma 's vikthistorik
|