Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2020
|
60,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 38,33g | Prot: 60,18g | Kolh.: 113,37g.
Frukost: Activia Mix&Go Granola-Miele, Dolciando & Dolciando Biscotti Cereali Classici, Caffè Macchiato, Zucchero. Lunch: Amfit Nutrition Barretta Proteica, Caffè Ginseng. Middag: Conad Sottiletta, Pomodori, Uovo, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cioccolato Fondente, Zucchero, Caffè Macchiato. Snacks/Annat: Arance, Zucchero, Caffè Macchiato, Nescafe Ginseng Coffee, Acqua del Rubinetto. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lara&Beppe 's vikthistorik
|