Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2020
|
52,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 53,19g | Prot: 41,18g | Kolh.: 289,84g.
Frukost: Каша пшено+рис, Магнит Банан, Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Самарский Кондитер Конфеты Мелодия Любви, Сушка, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Orion Choco Pie, Суп Гороховый. Middag: Магнит Апельсин, Лента Свекла с Чесноком, Ржаной Хлеб, Дядя Ваня Перец Сладкий Маринованный, Картошка Печеная, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански. Snacks/Annat: Шкилев Белочка, Карамель, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|