Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2020
|
63,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 85,81g | Prot: 72,26g | Kolh.: 122,16g.
Frukost: Сосиски Молочные, Хлеб Черный, Natura Сыр Арла Натура Сливочный. Lunch: Варенье из Смородины, Сметана , Творог 9%. Middag: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Жареный Картофель. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angel_tim 's vikthistorik
|