Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2020
|
46,5 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 56,00g | Prot: 42,82g | Kolh.: 149,82g.
Frukost: Натбаттер Арахисовая Паста, Банан, Int-Salim Salvado de Avena, Vegan Food Pasta De Granos De Albaricoque, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Salvado De Trigo 🌾 Con Arándano 🍒 Y Manzana 🍎, Vegan Chia Negro, Vegan Food Pasta De Granos De Albaricoque, Vegan Food Pasta De Coco, Hacendado Extracto Soluble de Cereales y Achicoria, Auchan Nueces Peladas, ВкусВилл Финики Сушеные, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Hacendado Queso Burger, Delicados Tortilla Con Ceso , Carrefour Lentejas con Verduras, Carrefour Ensalada Gourmet. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Киви, Мёд, Финик, Чай, Cacahuete 🥜 Con Azúcar , Infusión De Escaramujo, Киви. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|