|
Holding lots of water. Ate lots of carbs.
|
87,5 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
910 kcal
|
Fett: 58,15g | Prot: 68,64g | Kolh.: 31,08g.
Frukost: Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Italian Sausage, Scrambled Egg . Lunch: Clancy's Original Pork Rinds, Salmon. Middag: Green Tea, Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat, American Value Green Beans (Canned). Snacks/Annat: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Frozen Mixed Berries, Member's Mark Whole Cashews with Sea Salt. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|