Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2020
|
43 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 51,71g | Prot: 106,16g | Kolh.: 194,21g.
Frukost: Помидоры Черри, Lambertz Пряники в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Умалат Рикотта. Lunch: ВкусВилл Мидии в Сливочно-Чесночном Соусе, Вино Сухое, ВкусВилл Гнезда Фетучини. Middag: Приготовленный Яичный Белок, Heinz Горчица Классическая, Оливье с Индейкой, Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые. Snacks/Annat: Избенка Бифилайф 2,9%, Избенка Сок Яблоко Груша , Банан, RLine Light Whey, Parmalat Молоко 0,5%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_chve 's vikthistorik
|