|
There we go! I'd love to see another 1.6 pounds off by Mother's Day. :-) Want to hit that 30-lb mark!
|
82,4 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
821 kcal
|
Fett: 10,68g | Prot: 41,63g | Kolh.: 136,52g.
Frukost: Tassimo Swiss Hazelnut Coffee, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Lunch: Tea (Brewed). Middag: Milk (Nonfat), Curried Brown Rice Pilaf -- myrecipes.com -- for Curried Chickpea Stew, Curried Chickpea Stew (with Curried Brown Rice Pilaf -- see other recipe) - myrecipes.com. Snacks/Annat: licorice babies. mer...
|
|
2214 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 16 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Awesome! Fingers crossed!! You can do it!!!
09 maj 13 av medlem: Vickiauntmick
|
Looks like you are well on your way to doing it, too!!! Great Job!
09 maj 13 av medlem: Erniesgirl6868
|
09 maj 13 av medlem: laydeedra
|
You're on the right track!
09 maj 13 av medlem: LaPrieta
|
09 maj 13 av medlem: WonderWoman6806
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
WonderWoman6806 's vikthistorik
|