Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2020
|
55 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
369 kcal
|
Fett: 16,83g | Prot: 18,59g | Kolh.: 35,17g.
Frukost: Kamillentee, Adler Cheesy Natur Leicht, Kaffee. Lunch: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Kamillentee, Kaffee. Middag: Adler Cheesy Natur Leicht, Gurke (mit Schale), Saure Gurken, Ja! Deutscher Gouda. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|