Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2020
|
77,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1855 kcal
|
Fett: 109,37g | Prot: 101,17g | Kolh.: 115,20g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Яичница, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута. Lunch: Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Cinnabon Салат Цезарь. Snacks/Annat: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|