Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2020
|
63 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 75,20g | Prot: 62,19g | Kolh.: 212,80g.
Frukost: Banana, AH 100% Pindakaas met Stukjes. Lunch: New York Pizza Margherita. Middag: Honey, Mymuesli Christmas Granola, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Arla Lactose Vrije Yoghurt . Snacks/Annat: Apple, Sondey Envitas, Nutcase Chocolade Pinda's. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|