Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2020
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1949 kcal
|
Fett: 104,70g | Prot: 64,20g | Kolh.: 192,27g.
Frukost: Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница, Картошка Вареная. Middag: Бабкины Семечки Семечки, Яблочный Штрудель, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картошка Вареная. Snacks/Annat: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|