Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2020
|
67,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
443 kcal
|
Fett: 11,77g | Prot: 33,03g | Kolh.: 52,58g.
Frukost: Вкуснотеево Кефир 1%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: Вкуснотеево Кефир 1%, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Листья Салата, Петрушка, Огурец (без Кожуры). Middag: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Вкуснотеево Кефир 1%, Петрушка, Молодой Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры). mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana_k@ 's vikthistorik
|