Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2020
|
63 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
832 kcal
|
Fett: 26,12g | Prot: 30,21g | Kolh.: 119,00g.
Frukost: Помидоры Черри, Шампиньоны, Delicato Кокосовое Масло, Liebendorf Сыр, Яйцо, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Макдоналдс Биг Мак, Schogetten Alpine Milk Chocolate With Hazelnuts. Middag: Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|